Como bien sabemos este oficio es uno de los que más se desarrollan en nuestro país, por ello aquí te traemos algunos beneficios a nivel psicológico y físico para quienes desempeñan este oficio.

Beneficios tiene la costura a nivel psicológico.

        - Estimula la creatividad

Nuevas ideas y proyectos. Una amplia gama de posibilidades en cada una de las labores que se pueden realizar.

        - Control de emciones

Relaja, produce sensación de bienestar, disminuye la ansiedad y el estrés, a la vez que permite la expresión de emociones positivas.

        - Fomentar los aspectos cognitivos

Mejora la concentración, la memoria, la atención, el cálculo, la percepción espacial y las funciones ejecutivas, a la vez que permite la expresión de emociones positivas.

        - Mejora el autoestima y la confianza en uno mismo

Aumentando la satisfacción y plenitud.

        - Favorece las relaciones sociales y el trabajo en equipo

Fomentando la comunicación. Es una forma divertida de estar y poder compartir con otras personas.

        - A nivel físico.

Para la costura es necesario usar las manos, los ojos y la coordinación entre ambos. Por tanto, podemos decir que esta actividad favorece:

• La motricidad fina.
• La propiocepción.
• La coordinación óculo-manual y bimanual.
• La precisión, la elasticidad y destreza manua.
• La sensibilidad.
• La fuerza en los dedos y las pinzas (pinza índice-pulgar, por ejemplo).
• Prevención y reducción de enfermedades, como la artrosis.

Fuente:
- Cuídate plus.
- Beneficios de la costura